האמירה החביבה על תום בואן הייתה:

"אני מצפה לעבור בעולם הזה, רק הפעם הזו, ולכן כל דבר טוב או כל טוב לב שאוכל להרעיף על אנשים אעשה עכשיו, לא אדחה או אזניח, כי בדרך הזו, לא אלך שוב..." (תורגם מאנגלית)

 

“I expect to pass through this world butonce,
any good thing therefore that I do,
or any kindness that I can show to any fellow-creature,
let me do it now.
Let me not defer or neglect it,
for I shall never pass this way again.”

מבוא: שיטת בואן וחוכמת הגוף

שיטת בואן היא שיטה הוליסטית, רכה ולא חודרנית. המטפל משתמש באצבעותיו ולוחץ בתנועות רכות ומתגלגלות, בנקודות מדויקות, על שרירים, רצועות וגידים.

מקורה של שיטת בואן באוסטרליה. מתוך הבנה שלגוף יש יכולות לרפא את עצמו, להתאים את עצמו ולהסתגל, פיתח תום בואן בשנות החמישים את השיטה. בתהליך הטיפולי שולח המטפל מסרים למוח הקדום שלנו (מח הזוחלים), להרגיע את המתח המוחזק בגוף (רא/י מנגון "הילחם או ברח") ולעורר את מערכות הריפוי העצמי והאיזון מחדש של אנרגיות הגוף. אין ספק שלגופנו יש את היכולת לרפא את עצמו ובשיטה זו שולח המטפל "תזכורת" לגוף לעשות זאת. חוכמת הגוף. 

הטיפול מתבצע כך:

המטפל משתמש במגע עדין ומדויק, בתנועות הנקראות "תנועות בואן".

התנועות מתבצעות על ידי האגודלים והאצבעות, בלחץ מינימאלי, על  שרירים, גידים, עצבים ורקמת-חיבור. התנועות נקראות "פרוצדורות". ה"פרוצדורות" הן סדרה של רצף תנועות, וביניהן הפסקות, כדי לאפשר לגוף לקלוט את המסרים של התנועות ולהגיב אליהן. 

בואן לכולם

פשטות השיטה והאפקטיביות שלה מאפשרת טיפול לכל גיל מתינוקות ועד קשישים וכן טיפול בנשים במהלך ההיריון והלידה. 

שיטת בואן מאפשרת טיפול  בין היתר בנושאים הבאים:

הרבה מצבים כרוניים ואקוטיים מגיבים מצוין לשיטת בואן כולל:

J   מתח, חרדות, נדודי שינה, נטייה לדיכאון

J   כאבי גב, גב תפוס, פריצת דיסק, בעיות שלד

J   אישייאס

J   כאבי צוואר וכתפיים

J   בעיות ברכיים

J   חוסר איזון באגן, רגליים לא שוות, צליעה

J   בעיות אף, אוזן וגרון

J   אסטמה, בעיות נשימה, אלרגיות, קדחת שחת וסינוסיטיס

J   כאבי ראש ומגרנות

J   בעיות במערכת העיכול

J   בעיות פרוסטטה

J   לנשים: בעיות פוריות, גיל המעבר, בעיות הורמונאליות והריון.

J   בעיות עור ואקזמות

J   פגיעות מפעילות ספורטיבית

J   היפראקטיביות ובעיות התנהגות בילדים

J   אי שליטה ביציאות, דלקות בדרכי השתן 

" More is less…"

או בשפתינו  "פחות זה יותר", הקו המוביל והמנחה בשיטה:

מתוך ההבנה שלגוף יש יכולת לרפא את עצמו ע"י תובנות עמוקות, או מה שנהוג לכנות "חכמת הגוף", מספיקה תזכורת קלה ועדינה, לחץ מינימאלי המופעל בכל נגיעה, כדי לעורר את הגוף לפעולה. מספר ה"פרוצדורות" נקבע  ע"י המטפל בהתאם למצב המטופל. 

התוצאות

ברוב המקרים התוצאות מהירות מפתיעות, עמוקות וארוכות-טווח: 80-90% חווים רגיעה, הקלה ואף ריפוי  של הסימפטומים המטרידים תוך  3-8 טיפולים, התגובות טובות גם, ולעיתים במיוחד, במקרים בהם שיטות אחרות לא נתנו מענה. השינוי נחווה בכל המישורים (פיזי, רגשי ורוחני). 

טכניקת בואן – הרחבה 

הנחות הריפוי הבסיסיות של תום בואן:

הנחתו הבסיסית והעיקרית של תום בואן הייתה שיש לגופנו את היכולת לרפא את עצמו. הריפוי הנכון לנו הוא זה שמאפשר לגוף להגיע לאיזון באופן טבעי.

הנחה נוספת הייתה שתפקוד לקוי בגופנו נובע מהפרעה בתפקוד הרקמות.

בואן הגיע למסקנה הגיונית שמבנה שולט על תפקוד, ולכן הפרעות במבנה הרקמות של הגוף מובילות להפרעה בתפקוד של אותו מבנה ומכאן להפרעה וחוסר איזון בתפקוד הגוף בכלל. מטרת הטיפול היא להביא את מבנה הרקמה לשלמות ואז יחזור הגוף לתפקוד שלם. לאיזון.

בואן לא דילג גם על ההבנה האנרגטית. הוא הבין שבטכניקה שיישם קיים גם מערך של איזון אנרגטי ועצם הטיפול מחזק ומאזן מחדש את האנרגיה הטבעית של הגוף, אנרגיית החיים. תנועות מסוימות גורמות להשפעה אנרגטית, חלקן מעוררות וחלקן מרגיעות ובכל מקרה עוזרות לאיזון האנרגיה בגוף במקומות של חוסר איזון אנרגטי.

הטיפול משפיע ומאזן מחדש את מערכת העצבים האוטומטית,  הרגישה ביותר גם להשפעות של לחץ ומצבים רגשיים שונים, ומופקדת על 80% מתפקודי גופנו. (זרימת הדם, בלוטות שונות, לב, מערכת הנשימה, פוריות, עיכול ועוד). 

מנגנון "הילחם או ברח" (FIGHT OR FLIGHT)  

מדובר במנגנון הישרדותי, זכר לתקופת החיים בג'ונגל, זהו מנגנון המאפשר לחיה או אדם המצוי בסכנת חיים (למשל מול טורף) להגיב באופן מיידי ומהיר: להלחם בחיה שמולו, או לברוח. בכל מקרה התגובה צריכה להיות מהירה מאוד. לכן,  במצב זה, כל המשאבים והאנרגיה של הגוף ממוקדים בהתגייסות לביצוע הפעולות הנ"ל:   דםשבזמן מנוחה נמצא בחלק המרכזי של הגוף, יורד לגפיים, הלב פועם בחוזקה  כדי להזרים דם ולהיות מוכן לפעולה. מערכת העיכול מפסיקה לעכל וכל מנגנוני התחזוקה והריפוי הטבעיים מפסיקים לתפקד. כאשר אדם מצוי בסכנת חיים ועליו להגיב במהירות, התגובה ההשרדותית הזו הכרחית ותקינה. הבעיה מתחילה כאשר בג'ונגל החיים המודרניים, במצבי המתח והלחץ בתוכם אנו מתפקדים, הופכים להיות כרוניים והגוף מתפקד באופן קבוע במצב חירום. תנועות בואן מזכירות לגוף אתהמצב הטבעי, מצב רגיעה ומנוחה ומאפשרות לגוף להתחיל ולבצע את כל פעולות התחזוקה,הריפוי, הניקוי וסילוק הרעלים שהוא איננו מבצע באופן סדיר בשל מצב החירום התמידי בו הוא מצוי. 

תיעוד:

בואן מעולם לא לימד את השיטה או את סיבת האפקטיביות המופלאה שלה. אוזי, מתמחה שעבד עם בואן, היה היחידי שתיעד את השיטה. ברור לנו היום שהשיטה מטפלת בשתי מערכות עיקריות בגוף: מערכת העצבים והמערכת האנרגטית ומטרתה היא להחזיר את הגוף לאיזון.

 

 

______________________________________________________________

עומר כהן 050-7547400  |  אפשרות לתיאום פגישות בצפון (אזור הכנרת) ובמרכז (רשפון)